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Ayurveda: Mit Ernährung den Stoffwechsel in Balance bringen - Druckversion

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Ayurveda: Mit Ernährung den Stoffwechsel in Balance bringen - Spiegel Online - 13.11.2021

Ayurveda: Mit Ernährung den Stoffwechsel in Balance bringen

Schlafstörungen, Unwohlsein, Lethargie – dahinter kann ein launischer Stoffwechsel stecken. Wie man den besser verstehen lernt und Ernährung dabei helfen kann, erklärt Ayurveda-Coachin Dana Schwandt.


https://www.spiegel.de/gesundheit/ayurveda-mit-ernaehrung-den-stoffwechsel-in-balance-bringen-a-8ff96d9b-ead1-4e04-95f3-7af6bf1a32f6#ref=rss