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Mehr bewegen: Aktiv im Alltag – Jetzt aber wirklich! - SPIEGEL Coaching Podcast - Spiegel Online - 12.12.2022
Mehr bewegen: Aktiv im Alltag – Jetzt aber wirklich! - SPIEGEL Coaching Podcast
Keine Zeit für Sport? Es gibt im Alltag viele Möglichkeiten, sich zwischendurch und nebenbei zu bewegen. Auf einer ausführlichen Liste findet jeder Bewegungstyp einige Anregungen.
https://www.spiegel.de/psychologie/mehr-bewegen-aktiv-im-alltag-jetzt-aber-wirklich-spiegel-coaching-podcast-a-9dde30ec-da37-48c6-926c-8584b0244e1f#ref=rss