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Fitness für Jugendliche: Vier Tipps für gesundes Training - Spiegel Online - 29.06.2024
Fitness für Jugendliche: Vier Tipps für gesundes Training
Kinder und Jugendliche können schon früh mit gezielten Trainingseinheiten beginnen. Doch sie sollten ein paar Regeln beachten – und einige Fehler unbedingt vermeiden.
https://www.spiegel.de/fitness/fitness-fuer-jugendliche-vier-tipps-fuer-gesundes-training-a-5ffd108c-2f30-4b24-9e47-40db867e8373#ref=rss