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Unsicherheit: Tipps für den Umgang mit ängstlichen Gefühlen - Spiegel Online - 07.10.2024
Unsicherheit: Tipps für den Umgang mit ängstlichen Gefühlen
Möglichst souverän agieren, Zweifel möglichst kleinhalten und bekämpfen – das versuchen viele. Dabei ist das die falsche Strategie. Was wirklich hilft. Und worin Schüchterne besonders gut sind.
https://www.spiegel.de/psychologie/unsicherheit-tipps-fuer-den-umgang-mit-aengstlichen-gefuehlen-a-507bb038-da32-45c5-9830-6fa0630e1bce#ref=rss