Gesunde Knie und Schmerzen: »Joggen beugt Kniebeschwerden vor!« - Druckversion +- Forum Wackerfans.de (http://fanforum.wackerfans.de) +-- Forum: Nachrichten (http://fanforum.wackerfans.de/forum-36.html) +--- Forum: Nachrichten Deutschland/International (http://fanforum.wackerfans.de/forum-43.html) +---- Forum: Spiegel (http://fanforum.wackerfans.de/forum-46.html) +---- Thema: Gesunde Knie und Schmerzen: »Joggen beugt Kniebeschwerden vor!« (/thread-87374.html) |
Gesunde Knie und Schmerzen: »Joggen beugt Kniebeschwerden vor!« - Spiegel Online - 30.10.2024 Gesunde Knie und Schmerzen: »Joggen beugt Kniebeschwerden vor!« Das Knie wird wohl häufiger als alle anderen Gelenke beim Sport schwer verletzt. Kniespezialist Ralph Akoto erklärt, warum nicht Übergewicht oder falsche Bewegung dem Knie schaden – und wie Joggen zur besten Medizin wird. https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/gesunde-knie-und-schmerzen-joggen-beugt-kniebeschwerden-vor-a-357fd0af-0a45-442c-a7f9-0cbbd36814fe#ref=rss |