Schlafprobleme und Medikamente zum Einschlafen: Was wirklich hilft

[Spiegel Online]

Schlafprobleme und Medikamente zum Einschlafen: Was wirklich hilft

Melatonin, Baldrian, CBD-Tropfen oder verschreibungspflichtige Mittel? Mediziner Christoph Nissen erklärt, was beim Ein- und Durchschlafen wirklich hilft. Und wovon man lieber die Finger lassen sollte.


https://www.spiegel.de/gesundheit/schlaf...f6#ref=rss