Luzide Träume und Albträume: Wie kann ich meine Träume beeinflussen?

[Spiegel Online]

Luzide Träume und Albträume: Wie kann ich meine Träume beeinflussen?

Viele Menschen versuchen ihre Träume zu steuern, um ihre Albträume zu bekämpfen – oder im Schlaf Spaß zu haben. Wie das funktioniert, erklärt der Psychologe und Traumexperte Michael Schredl.


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