Resilienz: Wie man die Fähigkeit zur Anpassung im Alltag trainieren kann

[Spiegel Online]

Resilienz: Wie man die Fähigkeit zur Anpassung im Alltag trainieren kann

Manche Menschen zerbrechen an Krisen, andere wachsen. Die Psychologin Michèle Wessa forscht zu dieser Superkraft der Seele. Hier sagt sie, wie man Resilienz ganz einfach im Alltag trainieren kann.


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