Schlaf in der Pubertät: Schon 20 Minuten längeres Schlafen hat einen positiven Ein

[Spiegel Online]

Schlaf in der Pubertät: Schon 20 Minuten längeres Schlafen hat einen positiven Ein

Jugendliche in der Pubertät kommen oft nur schwer aus dem Bett, sind morgens unkonzentriert und leiden an Schlafmangel. Woran liegt das?


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