29.06.2024, 22:45
Fitness für Jugendliche: Vier Tipps für gesundes Training
Kinder und Jugendliche können schon früh mit gezielten Trainingseinheiten beginnen. Doch sie sollten ein paar Regeln beachten – und einige Fehler unbedingt vermeiden.
https://www.spiegel.de/fitness/fitness-f...73#ref=rss
Kinder und Jugendliche können schon früh mit gezielten Trainingseinheiten beginnen. Doch sie sollten ein paar Regeln beachten – und einige Fehler unbedingt vermeiden.
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